いつもお読みいただき有難うございます。

生きていると何かとストレスがあります。

ストレスってどんな意味だろう。また、どういう解釈をされているんだろう。

ネットで調べたら、

Stressとは、圧迫・負荷・重圧・緊張・強勢のことを意味する英語表現である。

では、これらの意味が貴方にとってどのようなイメージがありますか？

どれもこれも、嫌なイメージ？それとも、単純に、「ある状態」だよね！と捉えるか、人それぞれですね。

ところで、もし、ストレスが無くなったら何か新しい事をしたいと思いますか？

寝込んでしまうほどの慢性痛の患者さんが言いました。

「大好きな料理も出来ないから、料理をしたいです。」

こんなエピソードをお聴きすると、自分は色んな事を何の抵抗もなく自由に、当たり前のように出来ているなぁ。感謝しかないわ！本当に、びっくりするほどの奇跡の中で暮らさせていただいているなぁ。

自然と、手を合わせてしまいます。(*^▽^*)